ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ;

Η Φυσιοθεραπεία ή Φυσικοθεραπεία  είναι το σύνολο των μεθόδων που χρησιμοποιούνται απο τον πτυχιούχο φυσικοθεραπευτή, ο οποίος αποτελεί τον εξειδικευμένο επαγγελματία, με στόχο την θεραπεία και τον περιορισμό συμπτωμάτων ασθενειών και παθολογικών καταστάσεων που είναι συνδεδεμένες με προβλήματα κινητικά.

Η σύγχρονη φυσικοθεραπεία συμβάλλει στη βελτίωση   της  απαιτητικής και πιεστικής καθημερινότητας με ποικίλους τρόπους και για το λόγω αυτόν  καθίσταται απαραίτητη, τόσο ως πρόληψη όσο και ως θεραπεία, σε οποιαδήποτε μυοσκελετική δυσλειτουργία.

Ο φυσικοθεραπευτής ως γνώστης της κίνησης και της λειτουργίας του μυοσκελετικού συστήματος, μπορεί να συμβάλει στη μείωση του πόνου και στη θεραπεία της πάθησης. Οι σύγχρονες θεραπευτικές μέθοδοι στηρίζονται τόσο σε συμβουλευτικές όσο και σε παρεμβατικές πράξεις. Βασικό κομμάτι της πράξης είναι η παρατήρηση στάσης-κίνησης και η αξιολόγηση του κάθε ατόμου που προέρχεται για φυσικοθεραπευτική  αποκατάσταση.

 

Μέσω της σωστής διάγνωσης της κίνησης και της δυσλειτουργίας του κάθε ατόμου θα μπορέσει ο φυσικοθεραπευτής να κατευθύνει τον ασθενή στη μείωση πόνου και συμπτωμάτων που προέρχονται από κάποια πάθηση. Η συμβολή κυμαίνεται σε πολλά επίπεδα και δεν συνίσταται απλώς στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Η εργονομική παρέμβαση, η παρατήρηση για διόρθωση της στάσης και της κίνησης των ατόμων καθώς και όλες οι παρεμβατικές τεχνικές που χρησιμοποιούνται στη καθημερινή φυσικοθεραπευτική πράξη είναι απαραίτητες για την οριστική λύση του προβλήματος  και παράβλεψη αυτών θα έχει ως αποτέλεσμα τη συχνή επίσκεψη για το ίδιο πρόβλημα .

Στοχοι της φυσικοθεραπευτικης παρεμβασης:

•    Τη λύση του μυοσκελετικού πόνου με φυσικές μεθόδους.

•    Την εργονομική καθοδήγηση του ασθενούς στη βελτίωση της καθημερινότητας.

•    Τη λύση των μυικών σπασμών που δημιουργούν έντονους πόνους οι οποίοι είναι αντιληπτοί από τον       ασθενή ως πιάσιμο.

•    Την προαγωγή σωστών προτύπων κίνησης και στάσης σε οποιαδήποτε δραστηριότητα του ασθενούς.

•    Την ενθάρρυνση και καθοδήγηση στην καθημερινή άσκηση για την βελτίωση και σταθερότητα του μυοσκελετικού συστήματος, ώστε να δέχεται και να αντιμετωπίζει τις μικρό-κακώσεις που δημιουργούνται ,πριν αυτές μεταβληθούν σε οξεία και δύσκολα αναστρέψιμα προβλήματα.

Τι κάνει ένας φυσιοθεραπευτής;

Εάν είχατε ποτέ μια ασθένεια ή τραυματισμό που επηρέασε την ικανότητά σας να κινείστε ή να εκτελείτε καθημερινές εργασίες, ο γιατρός σας μπορεί να σας παρέπεμψε σε έναν φυσιοθεραπευτή για να σας επαναφέρει στα πόδια σας. Ένας φυσιοθεραπευτής, ή φυσιοθεραπευτής , συνεργάζεται με ασθενείς για να τους βοηθήσει να διαχειριστούν τον πόνο, την ισορροπία, την κινητικότητα και την κινητική λειτουργία.

Οι περισσότεροι άνθρωποι κάποια στιγμή στη ζωή τους θα συνεργαστούν με έναν φυσιοθεραπευτή. Μπορεί να έχετε παραπεμφθεί σε ένα μετά από ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα, μετά από χειρουργική επέμβαση ή για την αντιμετώπιση του πόνου στη μέση . Εργάζονται με ασθενείς με όλους τους τύπους παθήσεων ή περιορισμών.

Τι κάνει ένας φυσιοθεραπευτής;

 

Ένας φυσιοθεραπευτής συνεργάζεται με ασθενείς για να αναπτύξει εξατομικευμένα προγράμματα που έχουν σχεδιαστεί για να αποκαθιστούν όσο το δυνατόν περισσότερο τη λειτουργική τους ικανότητα και κίνηση. Εκπαιδεύονται για να βοηθούν ασθενείς σε όλα τα στάδια της ζωής – από βρέφη έως μεγάλη ηλικία – των οποίων η λειτουργία και η κίνηση επηρεάζονται από:

Ασθένεια
Συνθήκες υγείας
Βλάβη
Περιβαλλοντικοί παράγοντες
Γηράσκων
Διαταραχές
Θέματα βάρους

Οι φυσιοθεραπευτές το επιτυγχάνουν αυτό χρησιμοποιώντας μια ποικιλία μεθόδων όπως:

Βάλτε τον ασθενή να κάνει ορισμένες ασκήσεις
Μασάζ στους μύες
Χρησιμοποιήστε συσκευές μυϊκής διέγερσης
Χειριστείτε τις αρθρώσεις
Διδάξτε ορισμένες δραστηριότητες τρόπου ζωής όπως περπάτημα, στάση σώματος κ.λπ.
Τέντωμα των μυών
Ακολουθούν μια ολιστική (ολόσωμη) προσέγγιση, αντιμετωπίζοντας όχι μόνο τις φυσικές πτυχές της ευεξίας σας, αλλά και τη συναισθηματική, ψυχολογική και κοινωνική σας ευεξία. Εργάζονται σε όλα τα στάδια της υγειονομικής περίθαλψης, συμπεριλαμβανομένης της πρόληψης, της εκπαίδευσης, της παρέμβασης, της αποκατάστασης και της θεραπείας.

Ο στόχος ενός φυσιοθεραπευτή είναι να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σας.

Ποιες καταστάσεις αντιμετωπίζουν οι φυσιοθεραπευτές;
Ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί να αντιμετωπίσει έναν τεράστιο αριθμό καταστάσεων και τραυματισμών. Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνουν:

Ορθοπεδικά : Πόνος στην πλάτη, σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα , αρθρίτιδα , οσφυαλγία, παθήσεις των ποδιών, ισχιαλγία , παθήσεις γονάτων, προβλήματα αρθρώσεων κ.λπ.
Νευρολογικά: Νόσος Αλτσχάιμερ , σκλήρυνση κατά πλάκας , νευροπάθεια (νευρική βλάβη), ίλιγγος (αίσθημα ζάλης/ισορροπίας), εγκεφαλική παράλυση, εγκεφαλικό επεισόδιο, διάσειση κ.λπ.
Αυτοάνοσο: Ινομυαλγία , σύνδρομο Raynaud , Ρευματοειδής αρθρίτιδα
Σύνδρομο Guillain-Barre
Χρόνιες παθήσεις: Άσθμα , διαβήτης, παχυσαρκία, υψηλή αρτηριακή πίεση κ.λπ.
Γενική ευεξία
Μπορεί να εργάζονται σε κλινική, νοσοκομείο, γηροκομείο ή εγκατάσταση αποκατάστασης ή μπορεί να πάνε στο σπίτι του ασθενούς. Συχνά συνεργάζονται με γιατρούς, παρέχοντας ανατροφοδότηση σχετικά με την πρόοδο ενός ασθενούς και τυχόν ζητήματα που παρατηρούν ενώ εργάζονται μαζί του.

Λόγοι για να επισκεφτείτε έναν φυσιοθεραπευτή
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορείτε να επισκεφτείτε έναν φυσιοθεραπευτή. Μερικές φορές ο γιατρός σας θα σας παραπέμψει για να αντιμετωπίσει έναν συγκεκριμένο τραυματισμό ή κατάσταση. Άλλες φορές θα πας μόνος σου και θα κάνεις φυσικοθεραπεία.

Μερικοί από τους πιο συνηθισμένους λόγους που οι άνθρωποι επισκέπτονται έναν φυσιοθεραπευτή περιλαμβάνουν:

Ασθένεια: Μετά από παρατεταμένη ασθένεια ή κατά τη διάρκεια/μετά από ασθένεια που επηρεάζει την κινητικότητα, την ισορροπία ή τις κινητικές δεξιότητες.
Χρόνια πάθηση υγείας: Ορισμένες χρόνιες παθήσεις όπως ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσουν την κινητικότητα και την ισορροπία.

Μετά την επέμβαση: Μετά την επέμβαση, το να σηκωθείτε και να κινηθείτε είναι πολύ σημαντικό μέρος της διαδικασίας επούλωσης. Εάν ένα μέρος του σώματος, όπως το χέρι, το πόδι ή η πλάτη επηρεάστηκε, η φυσιοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή να επανακτήσει τη χρήση ή να αποζημιώσει.

Τραυματισμός: Οι τραυματισμοί που αφήνουν τον ασθενή με πολύ πόνο ή αδυναμία κίνησης μπορούν συχνά να αντιμετωπιστούν μέσω φυσιοθεραπείας.

Γήρανση: Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, βιώνουν αλλαγές στο σώμα τους που επηρεάζουν την κίνηση και τη λειτουργία. Η φυσιοθεραπεία μπορεί να τους βοηθήσει να ανακτήσουν μέρος αυτής της λειτουργίας ή να τους διδάξει πώς να αντιμετωπίσουν την απώλεια.

Σημαντική κρίση υγείας: Η καρδιακή προσβολή , το εγκεφαλικό επεισόδιο, ο τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός και άλλες κρίσεις υγείας μπορεί να αφήσουν ένα άτομο με μεγάλες δυσκολίες στην κανονική καθημερινή του λειτουργία. Η φυσιοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να ανακτήσουν μέρος ή όλη αυτή η λειτουργία.

Βελτιωμένη σωματική απόδοση: Αθλητές ή ακόμα και ασθενείς που θέλουν να έχουν καλύτερες επιδόσεις στις επιδιώξεις της φυσικής τους κατάστασης μπορεί να στραφούν στη φυσιοθεραπεία για να μάθουν στρατηγικές για τη μεγιστοποίηση των δυνατοτήτων του σώματος για απόδοση.
Γενική ευεξία: Οι ασθενείς μπορούν να ξεκινήσουν φυσιοθεραπεία για να εξουδετερώσουν τις επιπτώσεις της γήρανσης, να μάθουν δεξιότητες για να παραμείνουν κινητικοί και υγιείς και να παραμείνουν ευέλικτοι.

Τι να περιμένετε στον Φυσικοθεραπευτή

Όταν κλείσετε ένα ραντεβού με έναν φυσιοθεραπευτή πιθανότατα θα σας ζητηθεί να φορέσετε άνετα, φαρδιά ρούχα και παπούτσια με καλή υποστήριξη (όπως αθλητικά παπούτσια). Αυτό συμβαίνει επειδή πιθανότατα θα εμπλακείτε σε κάποια σωματική κίνηση.

Στο πρώτο ραντεβού ο φυσιοθεραπευτής θα εξετάσει τα αρχεία σας και θα λάβει ένα πλήρες ιατρικό ιστορικό, εξετάζοντας τυχόν ακτινογραφίες και άλλες εξετάσεις που μπορεί να έχετε. Θα σας κάνουν ερωτήσεις σχετικά με το ιατρικό σας ιστορικό, τον τρόπο ζωής και την ασθένεια ή τον τραυματισμό που αντιμετωπίζουν. Είναι σημαντικό να είστε απόλυτα ειλικρινείς με τις απαντήσεις σας.

Πιθανότατα θα σας ζητηθεί να περπατήσετε, να λυγίσετε και άλλες απλές εργασίες που τους επιτρέπουν να αξιολογήσουν τις φυσικές σας δυνατότητες και περιορισμούς. Στη συνέχεια θα συζητήσουν μαζί σας ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας.

Στα επόμενα ραντεβού θα έχετε συνήθως ορισμένες ασκήσεις ή κινήσεις που θα σας ζητηθεί να εκτελέσετε. Οι δραστηριότητες που κάνετε κατά τη διάρκεια της φυσικοθεραπείας σας είναι μέρος του προγράμματος που δημιούργησαν μόνο για εσάς για να σας βοηθήσουν να επιτύχετε τους στόχους ευεξίας και αποκατάστασης.

Επισκεφτόμαστε το χώρο σας για ΔΩΡΕΑΝ ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΚΑΙ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ!

ΑΝΑΛΑΜΒΑΝΟΥΜΕ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ ΚΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΑΣΤΙΑ!